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Die 100 besten Coaching-Übungen
Das große Workbook für Einsteiger und Profis...

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Wehrle, Martin
(2010)
managerSeminare, ISBN: 3941965050


Unsere Bewertung:   

Schlagworte:
Coaching

Themenliste Literatur
Coaching   Ob durch einen professionellen Coach oder einen Vorgesetzten: Hier gibt es Bücher zum Thema "Coaching"
Ideenfabrik
Klient als Coach (jt)   Die wirksamsten Ideen zur Lösung kommen - nicht vom Coach, sondern vom Klienten selbst. Da kann es manchmal helfen, ihn in die Rolle des Coachs schlüpfen zu lassen.
Beziehungs-Linien (jt)   Wie Sie als Coach Ihrem Klienten helfen zu erkennen, in welchem System er sich bewegt, wer ihn auf seinem Weg zu Ziel unterstützen kann und von wem ihm Widerstand droht.*
Impact für Effekt (jt)   Mitunter beharrt der Coachee auf seiner Sicht der Dinge, doch mit kreativen Impact-Techniken kann der Coach ihm zu bleibenden Eindrücken verhelfen.*
Lebenslinie (jt)   Diese Coachingübung hilft dem Coachee, sich einen Überblick über die Hochs und Tiefs seines Werdegangs zu verschaffen und möglicherweise aus der Erkenntnis, dass er schon manche Tiefs überstanden hat, Kraft zu schöpfen.
Forderungs-Talkshow (jt)   Das eine ist, was wir selbst von uns erwarten, das andere sind die Erwartungen, die an uns gerichtet werden. Die Forderungs-Talkshow macht die Zusammenhänge transparent.**
Schneeglöckchen-Suche (jt)   Lösungen für ein Problem schicken ihre Vorboten - so wie Schneeglöckchen den Frühling ankündigen. So manche Veränderung würde vermutlich beschleunigt, wenn der Coachee diese Vorboten früher wahrnehmen würde.*

100 Übungen, und dann noch die besten - da ist der kritische Rezensent erst einmal skeptisch. Kennt er doch schon viele Bücher mit Übungen für Trainer und Coachs und rechnet daher damit, hier etlichen "alten Bekannten" zu begegnen. In der Tat findet er dann hier auch einige "Klassiker": Die Satzwiederholung (S.79), die Wunderfrage (174), paradoxes Fragen (184), das Wertequadrat (S.215)... Und viele andere Übungen sind nicht wirklich völlig neu, aber enthalten häufig andere, manchmal auch überraschende Aspekte, so dass der Praktiker in der Tat Lust bekommt, sie sofort auszuprobieren.

Im Vorwort schreibt der Autor, dass es eigentlich 200 Übungen sind. Tatsächlich nimmt er hier den Mund nicht zu voll, und das liegt am Aufbau der einzelnen Kapitel. Dieser ist stets gleich: Zunächst wird der Nutzen in wenigen Sätzen beschrieben, dann das Ziel bzw. die Ziele der jeweiligen Übung. Danach geht es auch schon los mit der Praxis, allerdings kommt vor der Anwendung beim Klienten eine Alltags-Übung. Ein interessanter Ansatz und auf Anhieb einleuchtend. Hier wird der Leser angehalten, in seinem "normalen Leben" den jeweiligen Ansatz zu testen. Zum Beispiel wird er bei "Die Lebenslinie" (S.39) aufgefordert, einen Tag lang so oft wie möglich sich kurze Notizen zu machen, wie man sich gerade fühlt. Abends soll man dann seine Gefühlskurve auf ein großes Blatt Papier malen.

Erst nach der Alltags-Übung folgt die eigentliche Coaching-Übung (Hier wird zusammen mit dem Coachee seine Lebenslinie erstellt oder besser: Seine Lebens-Wohlfühl-Linie). Diese Coaching-Übungen sind in der Regel kurz, aber immer mit Beispielen aus der Praxis anschaulich dargestellt. Das birgt natürlich immer das Risiko eines jeden "Rezeptbuches", denn jede auch noch so gut dargestellte Beispielsituation wird sich in der Realität völlig anders darstellen. Aber das ist kein "Fehler" dieses Buches, sondern trifft auf jede Art von Übungsbuch zu.

Nach der Coaching-Übung folgt ein Praxis-Tipp mit speziellen Hinweisen für den Coach, dann folgen Risiken und schließlich Chancen und Situationen. Den Abschluss bildet ein Miniatur-Formular, in dem der Leser aufgefordert wird festzuhalten, wie und wann er die Übung einsetzen wird - der Umsetzungsplan.

Das ganze Werk ist in vier Phasen und 10 "Rubriken" unterteilt. Es geht los mit Einstiegsübungen, gefolgt von Kommunikationsübungen und Sprachübungen. In Phase 2 finden wir Emotionsübungen, Zielübungen sowie Werte- und Wahrnehmungsübungen. Phase 3 bilden die Ressourcenübungen und die Fantasieübungen. In Phase 4 schließlich kommen Praxs- und Transferübungen und zum Abschluss Fallübungen. Im Anhang finden wir ein kurzes Literaturverzeichnis.

Mir gefällt dieser "Kniff" mit dem Üben an sich selbst, das "Probehandeln" des Coachs, prima. Ich würde mir wünschen, ein angehender oder auch bereits erfahrener Coach würde dieses Buch Schritt für Schritt nutzen, sich eine Übung herauspicken, sie ausprobieren, testen, erneut anwenden, mit ihr experimentieren. Es würde Wochen und Monate dauern, bis er sich durch dieses Buch gearbeitet hat, ich bin mir sicher, er würde so manches "Tool" in seine Werkzeugkiste übernehmen. Als Rezensent, der das Buch "nur gelesen" hat, bedaure ich, vieles von dem, was mir hier so anschaulich beschrieben wird, rasch wieder vergessen zu haben.
Kleines Ärgernis, das offenbar in Mode kommt: Manche Aufgabenstellung, zu denen es "richtige" Lösungen gibt, werden nicht im Buch aufgelöst, sondern auf Musterlösungen im Internet verwiesen. So lockt man Leser auf seinen Internetauftritt, dürfte aber auch etliche verlieren, die sich die Mühe nicht machen. Das schmälert aber nicht den sehr positiven Gesamteindruck.

(Für MWonline gelesen von Johannes Thönneßen)

(jt 17.06.2011)

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