Es mag Bücher geben, die wissenschaftlich fundierter erklären, was sich in unserem Gehirn parallel zu bestimmten psychischen Vorgängen abspielt. Aber ein so anschauliches wie dieses wohl kaum. Mit anderen Worten: Ich habe das Buch gerne, und für ein Sachbuch in bemerkenswert kurzer Zeit gelesen. Wobei ich mit viel Skepsis an die Lektüre gegangen bin. Wann immer ich bisher einen Artikel zum Thema "Neurowissenschaften" gelesen habe, dachte mein Gehirn: Warum wird uns das als grandiose neue Erkenntnis verkauft? Ist doch nichts als gesunder Menschenverstand bzw. dank der Psychologie alles längst bekannt.
Zugegeben, so viel anders ist das in diesem Buch auch nicht. Und doch schafft es der Autor, mit seiner Darstellung etliche Aha-Erlebnisse zu erzeugen. Das beginnt mit der gewählten Erzählform. Wir begegnen hier zwei Managern, Emily und Paul. Diese sind in ihrem Berufsalltag einer Reihe von typischen Situationen ausgesetzt und versuchen, diese in gewohnter Weise zu bewältigen. So geht Emily, die eine neue Führungsposition übernommen hat, in einer E-Mail-Flut unter und ist gleich am ersten Tag ziemlich überfordert.
Nach der Situationsdarstellung wird die Szene unterbrochen und wir erfahren einiges über die Funktionsweise des Gehirns. Anschließend wird eine weitere "Erzählform" eingeführt. Das, was in unserem Kopf abläuft, wird als Bühnengeschehen dargestellt. Bestimmte Schauspieler stehen auf der Bühne, andere drängen aus dem Publikum nach vorne, einige werden in den Hintergrund geschoben. Die Bühne steht für den präfrontalen Kortex, die Schauspieler für die Informationen, die wir aufnehmen, verarbeiten und speichern. Und diese Bühne hat nur Platz für eine bestimmte Anzahl von Schauspielern, wenn sie zu voll ist, verlieren wir den Überblick, geraten in Stress und unser Gehirn verbrennt Energie, ohne wirklich produktiv zu sein.
Nachdem wir verstanden haben, was sich in unserem Kopf abspielt, wird die Anfangsszene wieder aufgegriffen, Paul und Emily nutzen in der Neuauflage (Klappe, die zweite) ihr Gehirn richtig und werden so von Kapitel zu Kapitel "vernünftiger".
Dieses Muster wird über die meisten Kapitel durchgehalten, wobei am Ende eines jeden Kapitels die wichtigsten Erkenntnisse zusammengefasst und anschließend die Tipps noch einmal übersichtlich dargestellt werden.
Wer nur die Tipps liest, wird möglicherweise auch zu der Erkenntnis gelangen, dass diese ja allzu banal und bekannt sind. Wozu dann der Umweg über das Gehirn? Vielleicht, weil wir diese banalen Erkenntnisse und Tipps zwar alle kennen, aber nur selten berücksichtigen. Obwohl wir wissen, dass wir nach anstrengenden geistigen Tätigkeiten eine Pause benötigen, lassen wir diese häufig ausfallen. Anders als bei körperlicher Erschöpfung trauen wir unserem Gehirn offenbar zu, ununterbrochen Höchstleistung zu produzieren. Aber hier wird uns sehr eindringlich klar gemacht, dass dieses Unterfangen scheitern muss, ebenso wie Multi-Tasking oder Lernen unter Angst.
Das wäre die Hoffnung, die mit der Lektüre des Buches verbunden ist: Dass der Leser danach seinen Tag tatsächlich in Zeitblöcke einteilt, Prioritäten setzt, Pausen einplant, anderen hilft, selbst Lösungen zu entwickeln anstatt Ratschläge zu erteilen, die das Gehirn ablehnt. Einfach weil er erkennt, dass er sich noch so anstrengen kann, dieses komplexe Organ mit seinen unendlichen Möglichkeiten ist eben nicht unendlich belastbar.
Apropos Ratschläge geben: In dem Buch geht es nicht nur um das Thema "Selbstmanagement", es ist aufgeteilt in drei Akte:
- Probleme und Entscheidungen
- Unter Druck gelassen bleiben
- Zusammenarbeit mit anderen
Allein der 3. Akt wäre ein guter Grund, das Buch einem Manager zu schenken, der eher den Naturwissenschaftlern als den Psychologen Glauben schenken will.
(Für MWonline besprochen von Johannes Thönneßen) |
(jt 26.06.2011) |
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