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  Listening Circle (jt)

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Veränderungen lösen Emotionen aus - positive wie negative. Angst, Wut, Trauer bei den einen, Schuldgefühle bei den anderen. In dieser Übungen können die Emotionen geäußert und geteilt werden.

Alle Beteiligten sitzen im Kreis, in desse Mitte unterschiedlichen Objekte aus der Natur liegen (Steine, Zapfen, Stöcke, Blätter, aber auch verbeulte Dosen etc). Jeder wählt ein Objekt aus, denkt darüber nach, wie es ihm geht und was das mit dem Objekt zu tun hat. Das können Gefühle, Gedanken oder auch Erlebnisse sein.
Nach einer Weile tun sich jeweils zwei zusammen und tascheun sich aus. Anschließend geht jeder, der möchte, in die Mitte, legt sein Objekt zurück und erzählt seine Gedanken und Geschichten dazu. So entsteht dort ein Mosaik, das die Beiträge aller symbolisiert.
Die Übung kann man mit 5 bis 70 Teilnehmern durchführen, entsprechend unterschiedlich lange dauert sie.

(aus: Matthias zur Bonsen: Raum für Lebendigkeit, managerSeminare 10/2009, S. 27)
 

 

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